— Насколько опасен диабет и можно ли его избежать? Как понять, что пора обследоваться?
— По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), сегодня сахарным диабетом болеет около 422 млн человек. Только вдумайтесь: это же огромная цифра! В России официальное число больных составляет 4,5 млн, но по факту их может быть и 10 млн, ведь не все регулярно сдают анализы и делают чек-ап. ВОЗ также считает, что уже через десять лет диабет станет седьмой причиной смерти во всем мире. Именно поэтому заболевание можно назвать эпидемией XXI века.
Как видите, прогнозы неутешительны, поэтому задача каждого — предупредить заболевание. Для этого нужно тщательно следить за здоровьем и прислушиваться к организму: правильно питаться, употреблять как можно меньше сахара. Кроме того, очень важно следить за весом, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.
Срочно обращаться к врачу нужно в том случае, если вы стали испытывать сухость во рту, сильную жажду и неконтролируемый голод, заметили резкое ухудшение зрения, повышенную утомляемость и быстрый набор веса. Подобные признаки могут свидетельствовать о развитии диабета. Еще несколько тревожных симптомов начала заболевания — долгое заживление ран, периодическое онемение и покалывание конечностей, а также частое мочеиспускание.
— Кто склонен к диабету и находится в группе риска?
— К диабету склонны люди, которые ведут неправильный образ жизни: мало двигаются, курят, часто употребляют алкоголь и вредную пищу. Если вам больше 40, и диабет был диагностирован у ваших родственников, то у меня для вас плохие новости: вы находитесь в группе риска. Проявить осторожность стоит и тем, кто долгое время принимает лекарства. Дело в том, что синтетические глюкокортикоидные гормоны, мочегонные препараты, в особенности тиазидные диуретики, противоопухолевые лекарственные средства и гипотензивные препараты могут увеличивать риски возникновения диабета.
Особенно распространен и коварен диабет второго типа, больных которым с каждым годом становится все больше. Только за последние десять лет их количество увеличилось на 60%. Осложняется заболевание еще и тем, что долгое время оно может протекать бессимптомно.
— А чем особенно коварен и опасен диабет второго типа?
— Диабет второго типа затрагивает все жизненно важные органы — сердце, кровеносные сосуды, нервы, почки и глаза. Болезнь может приводить как к краткосрочным, так и долгосрочным осложнениям.
В частности, диабет второго типа резко повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инфаркта и инсульта, а также развития необратимого поражения сетчатки глаза, катаракты и глаукомы. Кроме того, болезнь оказывает существенное влияние на кровеносные сосуды конечностей. Это может привести к потери чувствительности или вовсе к ампутации. Диабет всегда утяжеляет течение любой инфекции, которой заражается человек. Он может даже стать причиной летального исхода.
— В случае с коронавирусом тоже?
— Однозначно. Диабет — хроническое заболевание, оно никуда не исчезает, его можно только контролировать. Если человек заразился коронавирусом, диабет усилит тяжесть заболевания. К такому выводу пришли исследовательские группы во всем мире, уже установлено, что наличие сахарного диабета и ожирения не только отягощает течение болезни, но и повышает риск смерти в четыре раза. Так. в некоторых американских клиниках до трети погибших от COVID-19 составили пациенты с сахарным диабетом.
Во время пандемии нужно особенно тщательно следить за своим здоровьем. В том числе, делать все, чтобы минимизировать риски возникновения диабета.
— Как себя вести человеку, у которого обнаружили диабет? Какие современные способы лечения вы могли бы посоветовать?
— В первую очередь — не паниковать. Множество людей болеют диабетом и при этом живут полноценной жизнью. Изучите заболевание подробнее и начинайте лечение. Есть традиционные подходы — диета, физические упражнения или сахароснижающие препараты. Но существуют и альтернативные: IMR-терапия, регенеративная медицина и программы комплексного управления здоровьем.
IMR-терапия представляет собой методы целенаправленного изменения концентрации ряда молекул внутри тела путем назначения высоких дозировок питательных веществ и групп витаминов. Благодаря так называемой IMR-терапии и профилактике можно успешно бороться с большим количеством заболеваний, в том числе, с диабетом.
Регенеративная медицина направлена на восстановление организма с помощью активации собственных механизмов восстановления (репарации) организма. Данное направление динамично развивается. Недавно американские ученые сообщили, что им удалось создать человеческие клетки, которые производят инсулин и не вызывают иммунного отторжения при трансплантации пациентам с сахарным диабетом. Будем надеяться, что регенеративная медицина в сочетании с иммунной защитой сможет реально изменить ситуацию с диабетом и его лечением.
Следующий момент — диабет нередко становится сопутствующей патологией при многих других заболеваниях, результат взаимодействия которых приходится учитывать в ходе лечения. Часто диабету сопутствуют снижение когнитивных способностей и физической работоспособности. Например, депрессия у больных диабетом встречается в несколько раз чаще, чем у людей с нормальным уровнем сахара. Это говорит о том, что лечить диабет стоит в том числе в рамках программ комплексного управления здоровьем. Ведь все в организме взаимосвязано, а значит, победить недуг можно только с помощью консолидированных усилий, направленных на оздоровление.
В швейцарской клинике Swiss Medica, действующей по модели 4п-медицина, представлены традиционные и альтернативные способы лечения диабета.
4п-медицина — абсолютно новая концепция здравоохранения. В названии зашифрованы четыре главных принципа инновационного подхода к лечению: персонализация, предикция, превентивность и партисипативность. В основе модели — индивидуальный подход к пациенту, поиск факторов риска и фокус на предотвращение различных заболеваний. Сегодня такой подход можно назвать приоритетным: именно он олицетворяет медицину будущего.
Клиника Swiss Medica. Адрес: Москва, ул. Анненская, 21, стр. 1